Wellnessretreat med Klosterspa

OM
En plats för dig som vill landa på riktigt, utan pekpinnar eller tvingande livsstilsval. En möjlighet att trycka på paus och landa i ditt bästa jag med en mix av moderna och historiska tekniker inom hälsa, spa och Wellness.

- Boende på klosterområdet i Vadstenas medeltida kvarter, med rum i Nunneklostret eller Klostergårdarna. Välkomstkit för en god natts sömn ingår på hotellrummet vid ankomst.

- In room- wellnessmeny finns på hotellrummet: tex spikmatta, ergonomisk kudde, tyngdfilt, vandringsryggsäck med mera.

- Rummet är utrustat med minibar med uppgraderat wellnessutbud (kostnad tillkommer) samt tebricka med utvalt sortiment av örtte (ingår).

SPA

- Tillgång till spa och gym, med möjlighet att njuta av varma och kalla bad, örtbastu, ångbad och fotbad utvalda tider under vistelsen.

WELLNESS

Ett skräddarsytt program med wellness-aktiviteter ingår. Vi skapar ett program till dig som anpassas efter dina behov. (2 aktiviteter per dygn) med följande aktiviteter:

- Rödljus- och detoxbehandling med binatural sounds (20 min)

- Shaperoller (20 min) Lymf & bindevävsmassage

- Solljusbehandling (40 min)

- IR-bastu (40 min)

- LED-mask för ansiktsvård

YOGA

Tre virtuella yogapass dagligen i vår retreatlokal. De tillfällen vi erbjuder Yoga live i lokalen får du givetvis även medverka, och skulle du vilja stärla dina kunskaper kan du alltid boka ett privat pass med någon av våra duktiga instruktörer. 

SPABEHANDLINGAR

Möjlighet att boka behandling under vistelsen. Du som bokar vårt retreatpaket får 300:- rabatt/behandling. Kostnad tillkommer för behandlingar. Vi hjälper dig gärna med en rekommendation om behandlingar som matchar ditt behov.

MEDITATION

Lyssna i fullständig stillhet via hörlurar i vår meditationhörna eller ta med till hotellrummet.

VANDRING

Vandra ut i naturen med vårt skräddarsydda guidade meditationsprogram på promenaden längs Tycklingestigen eller den vackra strandpromenaden.

GYM/TRÄNING

Modernt TechnoGym med allt du behöver för att träna hela kroppen: maskiner, fria vikter och konditionsträning. App för individuell träning.

MATEN

-Stor frukostbuffé varje dag i Kungasalen - starta dagen på bästa vis med vår guldkantade frukost.

-Högklassig middag varje kväll i Restaurant Munkklostret - njut av två utvalda rätter varje kväll, noggrant valda av våra kockar. Säg gärna till om du vill ta en titt i vår anrika vinkällare där vi samlat över 5000 etiketter. Ett paradis för vinälskaren som vi gärna visar.

Föredrar du att hänga kvar i spat och hellre vill stanna kvar i stillheten ordnar vi gärna enklare måltider till dig i vårt spacafe under vistelsen. 

Exempel på tillval för en ännu mer skräddarsydd upplevelse: Privat yogapass, behandlingar av olika slag, personlig tränare eller en löparkompis för gemensamma löprundor.
Mat & dryck samt mellanmål och stöttande tillskott finns att köpa genom hela vistelsen.